Chisana Physiotherapie Ingrid Freihoff (Küsnacht ZH)

Physiotherapie Physiotherapeutin Ingrid Freihoff hilft Ihnen bei Beschwerden aus vielem medizinischen Bereichen wie Orthopädie, Chirurgie, Neurologie, innere Medizin und Gynäkologie. Kompetent und flexibel arbeitet Sie auch bei Ihnen zuhause, sofern Sie (noch) nicht in der Lage sind, selber in die Praxis zu kommen. Nebst manueller Therapie setzt Sie auch Ultraschall, Kältebehandlungen, Taping und Werkzeuge aus der Naturheilkunde (zum Beispiel unblutiges Schröpfen) ein. Hier eine Auswahl der Beschwerden, bei denen mit Physiotherapie effizient geholfen wird: Muskelfaserrisse und Muskelzerrungen Sehnenansatz-Entzündungen wie Golf- und Tennisellbogen Aufbautraining nach Schlaganfällen (Lähmungen) Physiotherapie nach Operationen (Hüften, Knie, Schultern, Füsse , Rücken, Hände und mehr) Rheumatische Gelenkbeschwerden Bewegungseinschränkungen (zum Beispiel nach längerem Ruhigstellen) Sportverletzungen Arthrose Rücken- und Wirbelsäulen-Beschwerden Adipositas (Übergewicht auch in Kombination mit Ernährungsberatung) Golfspiel optimieren und andere mehr Fragen Sie nach, wie Ihr Problem angegangen werden kann. Oft bringt eine optimale Kombination von Therapie-Techniken den Durchbruch.

Unbeschwert Golf spielen mit Ingrid Freihoff Golf ist nicht einfach nur ein Sport wie Biken oder laufen. Golf ist ein hochkomplexes Zusammenspiel von Bewegungsabläufen und jeder Muskel ist ständig irgendwie am Arbeiten. Koordinator dieses Zusammenspiels ist unser Gehirn. Über die Augen bekommt es die Information, wie weit und wohin der Ball geschlagen werden muss und berechnet daraus die notwendigen Signale, die über das Nervensystem an die involvierten Muskeln gesendet werden. Ab jetzt können Unwägbarkeiten das Spiel stark beeinflussen. Durchgemachte Unfälle oder Krankheiten können die Signalübermittlung verzerren. Muskeln und Sehnen können geschwächt oder geschädigt sein und verunmöglichen uneingeschränkte Bewegungen. Es gilt also, die Fähigkeiten des Körpers zu analysieren und das Training darauf abzustimmen. Denn selbst mit künstlichen Gelenken können Sie richtig gut Golf spielen, wenn das Training richtig aufgebaut wird. Ingrid Freihoff ist passionierte Golferin und hat sich zum "Golf Physio-Coach" nach der "FREE-RELEASE-Methode®" ausbilden lassen. Sie arbeitet mit Ihnen so, dass Sie nach der Analyse einzelne Muskeln und Bewegungen trainieren, diese als Ganzes integrieren und so neue Möglichkeiten für ein erfolgreiches Spiel nutzen können. Ingrid Freihoff trainiert mit Ihnen sowohl in der Praxis, wie auch auf dem Platz. Und wie immer bei solchen Dingen sind auch Hausaufgaben angesagt.