MULADHARA (Zürich)

Philosophie: Im Körper ankommen

Muladhara wünscht seinen Kunden, dass sie sich durch das Training und die Behandlungen ihrer Lebenskraft bewusster werden. Fern unseres schnelllebigen, lauten Alltags ist das Muladhara-Studio ein Ort friedlicher Ruhe, wo es möglich ist, über seinen arbeitenden Körper und die äussere Bewegung zu einer inneren Bewegung und zu seinem intuitiven Zentrum zu gelangen.

Über die Körperübungen kann der Trainierende sich spüren, in sich hineinhorchen und in seinem Körper ankommen. Er erlebt, wie der Körper anfängt, von allein zu arbeiten, wie sich eine innere Quelle der Vitalität auftut. Die eigenen Bewegungen werden zu einem Genuss, wodurch auch die Freude am eigenen Körper geweckt wird.

Das Muladhara-Studio bietet aktive Bewegungssysteme wie GYROTONIC®, GYROKINESIS®, GARUDA® , PILATES, AERIAL YOGA, TRX und HUBER an, sowie passive Körperarbeit wie verschiedene Massagearten, ROLFING® , CRANIOSACRAL Therapie, TUINA (TCM), SCHRÖPFEN und ENDERMOLOGIE ( LPG). Die Kombination von aktiven Bewegungsmethoden mit passiver Körperarbeit hat sich als bereichernd herausgestellt, da die dabei entstehenden Synergien Heilungsprozesse unterstützen und beschleunigen können.

Die Trainer haben Ausbildungen und Zertifikate in verschiedenen Bereichen der Körperarbeit und helfen Muladhara-Kunden, für sich den «richtigen Weg» zu finden. Gearbeitet wird individuell zu zweit oder in kleinen Gruppen.