Coaching by physio (Petit-Lancy)

Physiotherapie mit ärztlicher Verordnung.

Allgemeine Rehabilitation von sportlichen oder sonstigen muskuloskelettalen Beeinträchtigungen.

• 35-40 Min.
• Behandlung wird von Lamal oder LAA übernommen.
• 35 chf / Sitzung für die Fahrt, wenn nicht auf dem Rezept angegeben

Coaching Stärkung

Allgemein oder gezielt (Gewichtsverlust / Vorbereitung Trail, Laufen / Vorbereitung Ski).

• 1 Stunde
• 150 chf einzeln oder 75 chf pro Person zu zweit

Lauf-Coaching.

Analyse und Arbeit an der Schrittlänge, Stärkung des Fußes, Erlernen der Quantifizierung des mechanischen Stresses (siehe Die Klinik des Läufers), Aufbau eines persönlichen Programms mit spezifischen Übungen zur Muskelstärkung entsprechend den festgelegten Zielen).

• 1h30
• 200 chf

"Run & Work "

*Ein Biathlon in neuem Gewand! Eine Mischung aus Laufen, Kräftigungsübungen und Geschicklichkeitsspielen, um den Wettkampf zwischen euch etwas aufzupeppen. Kommen Sie zu zweit oder zu dritt, um sich gegenseitig herauszufordern und Spaß zu haben, ohne dabei auf intensives Coaching verzichten zu müssen!

Einsatzgebiet: Eaux-Vives***.

Therapeutische Erziehung Workshop

• Einfache Einführung in das Prinzip der wissenschaftlichen Methode, das innerhalb der Physiotherapie angesprochen wird.
• Aktualisierung der Mythen, die in der Physiotherapie und für die breite Öffentlichkeit immer noch präsent sind.
• Physiologische Grundlage der körperlichen Aktivität, Ratschläge rund um das Management der eigenen körperlichen Fitness in Übereinstimmung mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
• Erklärung der Schmerzmechanismen durch Popularisierung und Vereinfachung der derzeit bekannten neurowissenschaftlichen Daten

Ein bildhafter Papierträger mit den Quellen der verschiedenen angesprochenen Themen wird zur Verfügung gestellt, damit jeder einen Zugang zu all diesen Informationen behält. Das Ziel ist es, einen positiven Austausch über die Entwicklung unseres Wissens in der Physiotherapie zu schaffen.

Die Neuheiten und Entdeckungen in den wissenschaftlichen und medizinischen Bereichen sind für die breite Öffentlichkeit oft nicht zugänglich, da die Artikel sehr komplex zu lesen sind (Vokabular, Statistik, Interpretation) und es scheint mir heute notwendig, die neuesten Erkenntnisse, die wir haben, zu teilen und zu popularisieren, damit Sie davon profitieren können, aber auch, um Ihnen zu ermöglichen, einige Mythen auszuräumen, die sich hartnäckig halten.

• Private Gruppe zwischen 4 und 6 Personen
• 2,5 Stunden/3 Stunden mit Zeit für Diskussionen
• 100 chf pro Person für 4
• 85 chf pro Person für 5
• 70 chf pro Person für 6

In Unternehmen kontaktieren Sie mich direkt für einen Kostenvoranschlag.