Leider unterstützen wir Internet Explorer nicht mehr.

Bitte verwenden Sie Microsoft Edge, Google Chrome oder Firefox.

Finde die besten Physiotherapeuten in deiner Nähe
>
Ratgeber-Übersicht
>
Mit dem Epley Manöver unangenehmen Lagerungsschwindel erfolgreich behandeln

Mit dem Epley Manöver unangenehmen Lagerungsschwindel erfolgreich behandeln

Kennst du das Gefühl, wenn dich aus heiterem Himmel ein unangenehmes Schwindelgefühl heimsucht und dir auf die Nerven geht? Manchmal passiert es auch, wenn du gerade aufstehen willst oder eine andere Bewegung durchführst? Vielleicht warst du schon bei verschiedenen Ärzten und Fachabteilungen, wie der Neurologie. Eine wirkungsvolle Methode, um den gutartigen Lagerungsschwindel effektiv zu behandeln, ist die Durchführung des Epley-Manövers mit Hilfe eines gut ausgebildeten Physiotherapeuten. Wir haben dir auf unserer Vergleichsseite hilfreiche Informationen zusammengestellt, damit du schon bald ohne Schwindel deinen Alltag meisterst.

Warum leide ich häufig unter Schwindel und welche Ursachen kommen infrage?

Schwindelanfälle unterschiedlicher Intensität und Dauer sind ein verbreitetes Krankheitssymptom. Der Schwindel ist ein Ausdruck des Körpers, dass es dort zu einem Ungleichgewicht oder zu einer Erkrankung gekommen ist. Viele Patienten leiden sehr lange unter Schwindelattacken, bevor sie eine Praxis aufsuchen und sich Hilfe suchen. Es bestehen die verschiedensten Möglichkeiten, wie Schwindel entsteht. Erkrankungen des Innenohres, Entzündungen des Gleichgewichtsnervs oder der verbreitete Lagerungsschwindel sind häufige Ursachen. Bei vielen Patienten beginnt eine wahre Odyssee an Arztbesuchen, damit die wirkliche Ursache für den Schwindel gefunden wird. Eine genaue Diagnosestellung ist sehr wichtig, um die richtige Behandlung einzuleiten. Da selten auch schlimme Erkrankungen wie bösartige Tumore als Ursache für Schwindel infrage kommen, rettet eine frühzeitige Diagnose dein Leben. Ursachen für Schwindel:

  • viral-bedingte Entzündungen des Gleichgewichtsnervs
  • Erkrankungen des Gleichgewichtsorgans im Innenohr (Morbus Menière)
  • Störungen des zentralen vestibulären Systems durch zum Beispiel Kleinhirnerkrankungen
  • Erkrankungen der Augen
  • Kreislauferkrankungen
  • Polyneuropathie
  • seelisch bedingter Schwindel
  • Lagerungsschwindel

Was ist Lagerungsschwindel?

Lagerungsschwindel ist eine zwar unangenehme, aber gutartige Erkrankung des Gleichgewichtsapparates. Sie tritt sehr häufig auf und das Epley-Manöver ist eine anerkannte Behandlungsmethode. Charakteristisch ist ein anfallsweises Auftreten des Schwindels. Das beeinträchtigt den Alltag auf unangenehme Weise und wenn du unter dieser Art von Schwindel leidest, möchtest du ihn natürlich so schnell wie möglich loswerden. Bei den betroffenen Patienten lösen sich die aus Calciumcarbonat bestehenden Otokonien ab und wandern bis in den Bogengang des Ohres. Dort führen sie durch bestimmte Bewegungen des Kopfes zur Entstehung eines Sogs. Dieser sorgt dafür, dass es zur Übermittlung falscher Informationen an das Gehirn kommt. Durch diese an das Gehirn falsch übermittelten Informationen wird ein Schwindelgefühl ausgelöst.

Woher weiss ich, dass mein Bogengang wirklich betroffen ist?

Ob dein Bogengang tatsächlich betroffen ist und ein Lagerungsschwindel der Grund für deine unangenehmen Schwindelgefühle ist, kann ein Arzt oder ein Physiotherapeut zweifelsfrei feststellen. Er führt einen Test bei dir durch, um den Schwindel zu provozieren. Dafür setzt du dich auf die Behandlungsliege und folgst den Anweisungen. Du musst nun einige Bewegungen vor allem mit Kopf und Oberkörper durchführen. Wenn dein Schwindel bei der Abfolge dieser bestimmten Bewegungen auftritt, ist als Ursache ein Lagerungsschwindel sehr wahrscheinlich. Nun klärt dich dein Arzt oder Physiotherapeut über das Krankheitsbild auf und zeigt dir die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten. Das Epley-Manöver hat sich bei vielen Patienten als sehr wirksam erwiesen.

Was ist das Epley-Manöver?

Das Epley-Manöver ist eine wirkungsvolle Behandlungsmethode, um deine Schwindelanfälle bei Lagerungsschwindel zu behandeln. Es zeichnet sich durch eine genau festgelegte Abfolge von Bewegungen aus, die in der richtigen Geschwindigkeit exakt ausgeführt werden müssen. Dabei unterstützt dich ein ausgebildeter und erfahrender Physiotherapeut am besten. Durch die Bewegungen kommt es zur Lageveränderung der Otolithen. Diese kleine Veränderung trägt massgeblich zur Verbesserung oder zum Verschwinden des Schwindels bei.

Ist die Behandlung und Durchführung des Lagerungsmanövers für jeden Patienten geeignet?

Jeder Patient mit der Diagnose Lagerungsschwindel profitiert durch die Ausführung des Lagerungsmanövers. Die Durchführung des Lagerungsmanövers erklärt dir am besten ein Physiotherapeut. Du setzt dich auf eine Liege und führst eine Reihe von Positionswechseln und Drehungen des Kopfes in verschiedene Richtungen durch. Durch diese Lagerungsübung bessert sich dein Befinden schnell. Da das Lagerungsmanöver teilweise schnelle Bewegungen erfordert, unterstützt der Physiotherapeut, besonders bei in ihrer Bewegung eingeschränkten Patienten, tatkräftig die korrekte Durchführung.

Muss ich zusätzliche Medizin einnehmen?

Ein grosser Vorteil an einer Behandlung durch das Epley-Manöver ist, dass du keine weitere Medizin einnehmen musst. Die Behandlung umfasst ausschliesslich die korrekte Ausführung des Lagerungsmanövers unter der Anleitung eines qualifizierten Physiotherapeuten. Eine Belastung durch unnötige Medikamente entfällt für deinen Körper. Damit kommt es auch nicht zu unschönen Nebenwirkungen, die manche Medikamente verursachen.

Was soll ich tun, wenn der Schwindel wiederkommt?

Wenn sich erneut Otolithen lösen, kommt es in zeitlichem Abstand zu erneutem Auftreten von Schwindel. In diesem Fall suchst du deinen Physiotherapeuten auf und führst das Epley-Manöver aus. Wenn der Schwindel sehr schnell wieder auftritt, gibt es auch die Möglichkeit, das Semont-Manöver auszuprobieren. Dein Physiotherapeut verfügt über ein umfangreiches Fachwissen und führt stets die besten Behandlungsmethoden durch, damit es dir schnell und dauerhaft besser geht.

Der Physiovergleich für die Schweiz. Finde die besten Physiotherapeuten in deiner Nähe - mit Preisen und Bewertungen!

Das könnte dich auch interessieren

Bauchschmerzen rechts richtig einordnen und behandeln

Bauchschmerzen, die auf der rechten Körperseite auftauchen, können die unterschiedlichsten Ursachen haben. Wichtig bei der Ursachensuche ist, zu unterscheiden, wann es sich um so starke Schmerzen handelt, dass du zum Arzt gehen solltest und wann du mit Hausmitteln versuchen kannst, die Ursachen des Bauchschmerzes auf der rechten Seite zu lindern. Hast du in der Vergangenheit schon eine Abklärung mit einem Facharzt gehabt und kannst organische Ursachen ausschließen, dann kann ein Besuch beim Physiotherapeuten weiterhelfen.

Lymphknoten in Nacken, Hals und Achselhöhlen

Geschwollene Lymphknoten können harmlos oder ein Hinweis auf ernstere Krankheiten sein. Ursachen können eine einfache Infektion sein, etwa durch eine Grippe oder Erkältung, rheumatoide Erkrankungen und Krebs. Wenn die Schwellung nicht abklingt, ist der Gang zum Arzt unabdingbar. Sind die Lymphknoten nicht geschwollen, lassen sie sich auch unter der Haut nicht wahrnehmen. Häufig zeigt sich die Schwellung am Hals oder im Nacken, wenn das Immunsystem gegen Infektionserreger ankämpft. Dann ist sie nicht gefährlich.

Das Lisfranc Gelenk und die damit verbundenen Verletzungen

Die Orthopädie bietet verschiedene Therapieansätze und Hilfen, um am Fuss und an der Fusswurzel eine Reduzierung von Schmerzen, eine Stabilisierung oder auch die aufwendigere Behandlung zu gewährleisten. Der Knochen am Fuss ist dabei genau eingeteilt, wobei die Lisfranc-Gelenklinie eine wichtige Rolle spielt. Verletzungen am Lisfranc Gelenk und Mittelfuss sind ernst zu nehmen und erfordern eine lange Regeneration und Erholungszeit.

Knick-Senkfuss: Woher kommt die Fehlstellung, wie erkenne ich sie und was kann ich gegen Plattfüsse tun?

Ein normaler Fuss hat in der Innenseite ein Längsgewölbe, das nicht auf dem Boden aufliegt. Durch das Fussgewölbe drückt unser Körpergewicht nicht komplett auf die Fusssohle. Es lastet zu einem Drittel auf dem Fussballen und zu zwei Dritteln auf der Ferse. Bei schwacher Fussmuskulatur senkt sich unser Fussgewölbe ab zum Senkfuss oder Plattfuss. Meist knickt der Senkfuss nach innen ein. Dann haben wir einen Knick-Senkfuss. Ganz normal ist er allerdings bei Babys. Da ist der Knick-Senkfuss Teil der Entwicklungsstufe, weil das Fussskelett noch nicht vollständig ausgebildet ist. Was du über Knick-Senkfüsse, ihre Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten wissen musst, erfährst du hier.

Gelenk zwischen Fuss und Bein – Fragen und Antworten

Um das Gelenk zwischen Fuss und Bein gibt es erfahrungsgemäss viele Unklarheiten. Immerhin treffen die beiden Knochen der Unterschenkel hier auf die Knochen aus dem Fuss und gehen irgendwie mit Gelenk und knöchernen Auswüchsen in Fersenbein, Mittelfussknochen und mehr über. Aber wie genau ist so ein Sprunggelenk überhaupt aufgebaut? Warum haben manche Menschen in den Fussgelenken Schmerzen? Kann man ein kaputtes Sprunggelenk durch eine Sprunggelenksprothese ersetzen? Und warum heisst das Gelenk zwischen Fuss und Bein überhaupt Sprunggelenk? Du hast die Fragen, wir die Antworten.

Schmerzende Brust: Was sie bedeutet und was zu tun ist

Eine schmerzende Brust stellt für viele Menschen ein Rätsel dar, weil die Ursache auf den ersten Blick meist nicht erkennbar ist. Brustschmerzen sind deshalb schwer einzuordnen. Vor allem Frauen leiden darunter und befürchten einen Tumor und auch als Mann bist du verunsichert, wenn du die Schmerzen bemerkst. Obwohl ein Tumor selten ist, solltest du trotzdem die Anzeichen ernstnehmen, damit die Brust gesund bleibt, der Notarzt bei einem medizinischen Notfall eingreifen kann und du dir keine Sorgen um deine Brust machst. Alles zum Thema schmerzende Brust erfährst du hier.